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【香料油料理運用】 #蔬食篇

香料油的料理變化很容易的,
不用想的這...

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【香料油料理運用】 #蔬食篇

香料油的料理變化很容易的,
不用想的這麼複雜,把日常菜色的鹽、醋、瓶瓶罐罐調味粉,
改成是它就可以,
自己下廚變化來玩,嚐得到味道的堆疊跟轉變喔。

#暖心湯豆腐
切幾塊豆腐,水滾下鍋慢煮。
加入些許香料粉來添加氣味,熄火降溫後淋上亞麻仁油,即可。
湯豆腐味道清淡,不刻意添加過多調味,讓香料散發自身氣味,
味道意外的驚喜,清爽中有悠揚感,滋潤好入口。

#乾煎杏鮑菇
杏鮑菇厚實飽滿,切片乾煎味道真是迷人,
起鍋後淋上亞麻仁香料油,
怎叫人不愛這道菜!
咬起來口勁紮實,小茴香的尾韻不斷纏繞,味道融在其中久久。

#櫛瓜烘蛋
乾煎櫛瓜至微焦後,起鍋備用。
蛋液與番茄塊一起下鍋乾煎。
鋪上櫛瓜小火慢慢烘烤,淋上香料油,起鍋完成!
乾煎可鎖住櫛瓜水分,咬起來特別爽口,
與香料油搭在一起,簡單的一道的菜味道卻很深邃。

#永遠經典的燙青菜
沒有比買上一把當令時蔬下鍋川燙來的經典,
需要味道調味時,就可以調一碗香料油來添加,
兩匙亞麻仁油,一匙香料粉,攪拌後即可。
大方地加下去,亞麻仁油富含Omega-3,很推薦蔬食者多補充,
而香料多半是脂溶性維生素,跟油結合效果更好!

#大炒一番菇
把喜歡的菇類切塊與番茄一起入鍋炒吧!
香噴噴的綜合菇,是配飯的好幫手,
起鍋跟香料油調和,不大需要再加入調味劑等,
簡單營養可口,真的就是這麼簡單。

買一組起來玩吧,現在運費半價!

#愛迴香·iaroma #人良油坊 #亞麻仁油 #香料油


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About author
讓人與食物的關係,回歸天然與透明 一間手作小量生產的油坊,我們認為:油,是一種生鮮食品。它和果汁一樣,是從果實/種籽直接壓榨而出,應當要新鮮食用,才能享受天然的美味與豐富營養。 現在貨架的油,大多經過高度加工,美其名讓油更穩定、保存更久,但加工過程中大多數的天然營養已被去除,吃進去的已是過度加工的食品。 因為想還原「油」應有的天然原貌,我們創立了「人良」,嚴選優質果實/種籽,純重力壓榨不升溫,沒有任何化學合成添加,用科學驗證製程,讓油保留最佳的天然活性,小量生產,使油像鮮榨果汁一樣,用天然真食滋養我們的身體。 特級冷壓初榨橄欖油、重力壓榨種籽油,無化學萃油,無添加物 100%初榨 承襲五〇年代手工製油的匠藝,注入科技化年代「驗證、數據、科學」的油品專業,提供健康不複雜的橄欖油、種籽油。 2019 日本世界橄欖油大賽 「銀牌賞」 2017年獲亞太無添加美食獎「特別評審獎」。 2017年獲「亞太無添加美食獎」三星。 2016年獲「亞太無添加美食獎」三星。 真食 果實與種籽皆保存到最後一刻再生產製油,避免因為運送過程而遞減保存期,以致氧化變質。小量生產,售完再榨,保持新鮮供應。 堅持 手工清洗挑揀篩籽。純天然物理壓榨,取第一道初榨。無化學萃油,無添加物。 守護 透明櫥窗榨油室,看得見從原料到成品的製程,守護健康品嚐真食的美好。 購買資訊 實體通路https://www.oilicious.com.tw/pages/vender 官網購物https://www.oilicious.com.tw/ pinkoi商城https://www.pinkoi.com/store/oilicious
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